Ce Printemps à Osmose Studio!
 

Pour faire fleurir ce printemps et stimuler l'énergie vitale à l'intérieur de vous, nous vous invitons pour une nouvelle session de yoga. 

Dans l'enseignement du yoga le corps est considéré comme un temple. Le printemps est  le temps idéal pour  faire ce grand nettoyage intérieur et  purifier tous nos corps par la pratique du yoga.

Découvrez le programme des cours pour cette nouvelle session.

Nous vous souhaitons un merveilleux printemps.

​

Bienvenue à tous!

 

Voici les cours offerts ce Printemps

La session aura lieu du 24 avril au 27 juin inclusivement.

(Les tarifs apparaissent dans la liste des cours)

​

​

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​
 

Yoga continuité / Viniyoga
Approfondir ensemble la puissance du yoga

Lundi 10h30 à 12h 
Avec Carine - prix session : 160$ - 8 cours

Yoga continuité / Viniyoga
Approfondir ensemble la puissance du yoga

Lundi 18h30 à 19h45 :

Avec Carine - prix session : 171$ - 9 cours
 

Méditations guidées 
Approfondir ensemble l'art de la méditation

Lundi 20h00 à 21h00 :

Avec Carine - prix session : 162$ - 9 cours

​

Hatha yoga de la tradition des Natha-yogis tous niveaux

Mardi 18h30 à 19h30 
Avec Anthony - prix session : 165$ - 9 cours
*Pour plus de détails à propos de ce cours, voir les explications après l'annonce des cours.

 

Hatha yoga de la tradition des Natha-yogis yoga et méditation

Mardi 19h45 à 20h45 
Avec Anthony - prix session : 165$ - 9 cours
*Pour plus de détails à propos de ce cours, voir les explications après l'annonce des cours.

Yoga continuité / Viniyoga

Nettoyage de printemps sur les 5 élèments

Mercredi 18h30 à 19h45 
Avec Sharon  - prix session : 114$ - 6 cours

Yoga matinal avec Mélissa! (ce cours peut se prendre à la pièce)
Que vous soyez débutant ou déjà expérimenté, vous êtes bienvenue pour vous offrir un temps de yoga pour commencer la fds!!!

Samedi 10h à 11h15

Avec Melissa - prix session : 114$ - 6 cours OU à la pièce 20$ le cours

​

​

​​

*Détails sur le cours de Hatha yoga
Avec Anthony

​

Le yoga offert par Anthony est un yoga énergétique issu de la tradition tantrique. Durant les cours vous pratiquerez les différentes techniques du hatha-yoga : postures (asana), respirations (pranayama), positions oculaires (drishti), gestes de fermetures (mudra), formules sacrées (mantra), concentration (dharana), méditation (dyana)  et relaxation (nidra). Dans la méthode pratiquée le souffle est un élément central de la pratique. Cela a pour effet de remettre en circulation l’énergie et de purifier les corps physique, énergétique et mental. Le cours est adapté au débutant et niveau intermédiaire.

Le professeur de yoga : Anthony, professeur de Hatha-yoga et praticien en soin énergétique. Je suis passionné par les mystères de la vie. Le yoga est pour moi une voie d’accès pratique pour contacter le divin et c’est pour cette raison que je l’enseigne avec joie.

Dans la joie éventuelle de vivre le Yoga ensemble, l'équipe d'Osmose vous salue chaleureusement!

Carine, Anthony, Mélissa et Sharon