Cours en présentiel pour le printemps à Osmose Studio!

C'est avec la plus grande joie que je vous annonce que les cours en présentiel reprendront à Osmose dès le 25 avril!

Le printemps, nous le sentons déjà, est ce mouvement où tout renaît! 
On entend à nouveau les oiseaux chanter, l'eau recommence à couler plus abondamment dans les cours d'eau, les bourgeons se prépare à pointer le bouts de leur nez, la "sève" de la vie cherche à prendre plus de place dans notre propre corps et la joie de se retrouver en salle sera bientôt possible!

Dans cet élan de renaissance,  la direction de la session du printemps sera  la pleine conscience du corps dans cet éveil de la puissance de la vie en nous.

À travers les séances proposées, nous approfondirons la pleine conscience du ressenti par l'intermédiaire des postures et du souffle pour nous permettre de vivre plus consciemment cette énergie de vie qui nous anime et qui cherche à prendre toute sa place  dans cette montée du printemps.

La session aura lieu du 25 avril au 13 juin 2022 inclusivement

Voici les cours offerts:

Lundi 10h30 à 11h45: Yoga continuité, Approfondir ensemble la puissance du yoga

Lundi 18h30 à 19h45 :Yoga continuité, Approfondir ensemble la puissance du yoga

Lundi 20h00 à 21h15 : Méditation guidée, Approfondir ensemble l'art de la méditation

 

Je vous propose deux formules, l'une en salle, l'autre par zoom:
Pour tout le monde, en salle ou par zoom, chaque cours comprendra:

-L'enregistrement, 
-La séance envoyée par courriel ou photocopiée (pour ceux en salle)
-Une proposition de séance courte qui pourra être pratiquée quotidiennement
-Des compléments d'enseignements envoyés par courriel une semaine sur deux avec les      enregistrements.

Tarif en salle: 144$
Tarif par zoom: 128$

Pour vous inscrire, comme d'habitude, merci de communiquer par courriel à info@osmosestudio.ca ou par téléphone au 581-986-0567.